Rauatabletid raudbisglütsinaat Nõgel 30 mg 70 tabl

Rauatabletid ei sisalda magneesiumstearaati, kunstlikke lisa-, säilitus-, värv- ja magusaineid. Laktoosi, kaseiini, pärmi, soja, GMO, maisi, želatiini ja loomse tooraine vaba. Looduslikult gluteenivaba. Raua ja C-vitamiini sisaldus on laboris kontollitud.

Koostis: 
Acerola kirsi (Malpighia emarginata) pulber*, klorella (Chlorella vulgaris) pulber*, raud (raudbisglütsinaat), Eesti kõrvenõgese (Urtica dioica) pulber**, glaseeraine karnaubavaha (3%).
*kasvatatud ilma sünteetiliste taimekaitsevahendite ja väetisteta
**vabas looduses kasvanud ja laboris analüüsitud kõrvenõges

Manustamine: 
päevane annus 1 tablett 600 mg sisaldab 30 mg* rauda (raudbisglütsinaati) ja 30 mg** looduslikku C-vitamiini.
*215% päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele
**38% päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele

Meditsiinitöötajate juhend:
Imikutele ja väikelastele 3-6 mg/kg kohta, soovituslik doos 3 mg/kg kohta.

Enne raua toidulisandi kasutamist pea nõu perearsti või ämmaemandaga.

Uute uuringute järgi on raua imendumine tõhusam kui manustada vajalikud rauatabletid ülepäeviti ühekordse doosina. Ülepäeviti manustamine on soovitatav eelkõige inimestele, kellel esineb põletikulisi soolehaiguseid.

Soovitatavalt koos toiduga, mitte võtta koos piimatoodetega. Mitte ületada soovituslikku päevast kogust. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Säilitada kuivas ja jahedas.

Rauapuuduse sümptomiteks võib olla väsimus, jõuetus, füüsilise vastupidavuse langus, kergesti tekkiv õhupuudustunne, peavalu, kohin kõrvades, südamekloppimine, kahvatus, isuväärastused (nt tung süüa kriiti, jääd jne), küünte ja juuste haprus, lõhed suunurkades ja isutus. Isuväärastused ei ole üldse haruldased, seega kui tunned vajadust süüa lund või jääd, tasub kindlasti rauavarude taset kontrollida.

Erinevaid rauapuudusele iseloomulikke sümptomeid on palju ning alati ei tähenda sümptomi esinemine just rauapuudust. Inimesed taluvad rauapuudust väga erinevalt: paljudel esineb sümptomeid, kui rauavarude tase on langenud, kuid on ka inimesi, kellel ei esine sümptomeid isegi väga madalate rauavarude korral ning rauapuudus ongi juhuleid. Rauapuuduse süvenedes areneb välja rauapuudusaneemia, mille korral esineb sümptomeid juba sagedamini. Raual on lisaks hapniku sidumisele mitmeid tähtsaid ülesandeid, näiteks on raud vajalik mineraalaine kilpnäärme normaalseks tööks. Samuti aitab rauakuur sportlastel rauapuuduse korral tõsta füüsilist vastupidavust, rauapuudusele iseloomulikud sümptomid hakkavad vähenema juba paari nädala möödudes peale rauakuuri alustamist. Keskmisest suurema rauavaeguse korral kasuta Nõgeli Superrauda.

Rauapuuduse kohta loe lähemalt: https://et.wikipedia.org/wiki/Aneemia